Д о б р о    п о ж а л о в а т ь    н а    н а ш    с а й т !

 

 

 

 

 Сайт учителя физической культуры                        

 

  на главную         Учебный процесс         Полезные ссылки        Фотогаллерия
обратная связь:
kadeevo@indox.ru

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 










ПЛАНИРОВАНИЕ УРОКОВ
ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

Понятие и значение планирования

Общий план работы по физической культуре

     • Годовой план - график распределения учебного материала.

  Годовой план - график является общим документом планирования, в котором в самых общих чертах определяется порядок размещения учебных заданий, связанных с выполнением требований программы к знаниям, двигательным умениям и навыкам, с решением задач по развитию различных физических качеств, сдачей контрольных нормативов по физической подготовке и выполнением домашних заданий.

  Годовой план - график составляется в виде таблицы из пяти больших столбцов:

  1. Содержание программы;
  2. I четверть;
  3. II четверть;
  4. III четверть;
  5. IV четверть.

  Каждый столбец, отражающий четверть, в свою очередь делится на столбцы по количеству недель в четверти.
  В первый столбец или в первую часть плана (содержание программы) переписывается из программы по физическому воспитания требования к знаниям, умениям и навыкам, задачи по развитию физических качеств. При этом желательно соблюдать указанную последовательность. Сперва, выписываются все задачи по всей программе для конкретного класса, предъявляемые к знаниям, и так далее.
  В две нижние строки вписываются Нормативы физической подготовленности и Домашние задания.
  Затем, исходя из климатических условий, особенностей планируемого материала заполняются остальные столбцы - вторая часть плана. Например, легкоатлетические упражнения обычно распределяются на I и IV четверти, гимнастика и акробатика на II четверть. На III четверть планируется лыжная подготовка в зонах устойчивого снежного покрова и подготовка по летним видам спорта в других районах.
  Правильная и, соответственно, наиболее целесообразная последовательность прохождения учебного материала отражена в программе по физическому воспитанию. При составлении годового плана на это необходимо обратить внимание.
  Существует другой вариант составление годового плана. Называется он Годовой план - график распределения учебного материала по видам спорта.
  Отличительной особенность данного плана от описанного выше является то, что он не требует много времени на составление и отличается простотой и наглядностью.
  Так же состоит из двух частей. В первой два столбца: Вид спорта и количество часов. Вторая часть состоит из столбцов по количеству месяцев, в течение которых проводятся уроки физической культуры. Так же под названием месяца указываются номера уроков, приходящиеся на данный месяц.
  Соответственно, заполняя план, напротив нужного вида спорта заштриховывается тот интервал уроков, на которых и планируется проводить подготовку по данному виду.
 

Примерный годовой план-график

распределения учебного материала для  11  класса  (юноши   и   девушки).

Распределение   учебного   материала      

1 чет.

2 чет.

3 чет.

4 чет.

Требования  к  знаниям   (мин.)

Правила безопасного поведения на физкультурных занятиях

10

10

10

10

Влияние занятий физическими упражнениями на формирование личности молодого человека

20

 

 

 

Понятие о физическом совершенстве человека

 

 

 

20

Индивидуальные показатели физического развития и уровня физической подготовленности, общее понятие о структуре физкультурного занятия

 

 

60

 

 

Принципиальные особенности физкультурных занятий для юношей и девушек

 

20

 

 

Методы самоконтроля во время занятий

60

 

 

 

Правила судейства соревнований по изученным видам спорта

 

 

20

60

Оказание доврачебной помощи при травмах

 

 

60

 

Требования  к  двигательным  умениям  и  навыкам   (часы)

Гимнастика

 

18

 

 

Спортивные игры

11

1

10

8

Лёгкая атлетика

12

 

 

12

Лыжная подготовка

 

 

18

 

   Развитие  двигательных  качеств

Скоростно-силовые качества

 

 

 

 

Общая выносливость

 

 

 

 

Статическая выносливость

 

 

 

 

Силовая выносливость

 

 

 

 

Ловкость

 

 

 

 

Гибкость

 

 

 

 

Быстрота движений

 

 

 

 

Тестирование   (часы)

2

 

 

2


 

Поурочный план на четверть (четвертной план)

План - конспект урока (конспект урока)

Требования к постановке и записи задач планирования

                           

Лучшие спортсмены
Педколлектив
Фото 2006-2007
Фото 2007-2008
Хоккей
Футбол
Разное

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 




Hosted by uCoz